Dabin jiir oo balaastig ah oo iib ah oo kulul oo dila dabinka jiirka ee degdega ah ee dib loo isticmaali karo

Sharaxaadda Badeecada

Jiir qabasho, waa nooc ka mid ahdabinka jiirka ee dib loo isticmaali karoWay awoodaadil degdeg ahJiir. Badanaa waxaa loo isticmaalaa guriga, gudaha ama dibadda.

Astaamaha

1. Aad bay u xasaasi badan tahay, si fudud ayaa loo qaban karaa iyadoo la adeegsanayo tallaabooyin fudud, waana mid si fudud loo dili karo marka la qabanayo.

2. Ku dayashada ilkaha shark-ka daran oo leh xoog qaniinyo xooggan, hal tallaabo waa mid dilaa ah.

3. Daboolka la rogi karo, ammaan ah oo hufan.

4. Meel laba jibbaaran, si adag.

Feejignaan

Ha u ogolaanin waayeelka, carruurta, ama xayawaanka rabaayada ah inay taabtaan ka dib marka la dhigo.